脳力アップ、どこでも、簡単！
まず、始めに、小銭を用意して下さい、100円玉、10円玉、外国のコイン何でもOKです。
用意できましたか？では、100円玉、10円玉を例にして説明を進めますね。
目を閉じて、どちらが、100円玉と10円玉か、指の感覚だけで当ててみて下さい。
意外と難しいですか？
横のギザギザを意識すると・・・、簡単ですよね。
では、次に100円玉だけを持って、裏表を当てて見て下さい。
どうですか、今度は難しいですね。
コツは、数字を意識すると、いいですよ。
この作業のは、脳と手先の関係に着目した方法です。
脳の中で、指を司る部分がとても大きいので、手を動かしたりして、
細かい作業をする事によって脳にも刺激が伝わります。
この刺激によって、脳の中で神経細胞と神経細胞を繋いでいるシナプスの結合が強化され、
脳が活性化し、能力アップにに繋がります。
移動中や、待ち時間など、ちょっとした時にも、すぐに出来るので、是非お試しを！！
かばんの中を手探りで、モノを探すのも、効果がありますよ。
